ライザップ＆糖質制限ダイエット　４日目

入会金が無料！ライザップ友達紹介について

朝8:30
☆納豆舞茸ねぎたま
☆鯖の水煮
☆キャベツとレタスのサラダ

昼12:00
☆ハーブチキン（オリーブオイル、バジル、胡椒で味付け）
☆ネギトロサラダ
☆ゆでたまご１個

おやつ16:30

☆素焼きアーモンド10粒

☆小魚10匹

☆たまご豆腐

夜19:00
☆ザバスのウエイトダウン　プロテイン

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ライザップ紹介割引制度について

お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。

通うのはどこの店舗でも大丈夫です。

紹介ご希望の方は、右下の青いチャットボットの吹き出しマークを押してください。
チャットボットで紹介情報をお伝えいたします。